Пустырник, польза и вред которого стали понятны людям только с наступлением XX столетия, ныне активно используется в медицине. Еще 100 лет назад неприметная трава считалась сорняком, растущим около человеческого жилища, народ не знал о ее полезных свойствах.
Тем не менее польза этого растения ощутима. Он благотворно влияет на нервную систему, сосуды и сердце. Какие химические элементы входят в состав пустырника, как правильно использовать его в медицинских целях, и есть ли у настоев на основе этой травы противопоказания?
Химический состав растения
В состав травы пустырника входят три основных группы элементов: иридоиды, алкалоиды и флавоноиды. Меньше всего в растении алкалоидов, однако, влияние на организм они оказывают очень сильное:
- леонуридин;
- леонурин;
- стахидрин.
Их массовая доля не превышает 0.4%. Флавоноидов в пустырнике чуть больше:
- рутин;
- кверцетин;
- космосиин;
- квинквелозид;
- глюкозид;
- изокверцитин;
- гиперозид.
Особо много в пустырнике содержится эфирного масла, которое само по себе является настоящим кладезем микроэлементов, полезных для здоровья человека:
- линалоол;
- лимонен;
- кариофилен;
- а- и b-пинен;
- а-гумулен.
Содержание этих веществ в пустырнике достигает 1%, но обычно не превышает 0.9%. Это зависит от климатических условий, в которых произрастает трава, а также от ее разновидности. Кроме того, пустырник богат витаминами А, В, Е и, особенно, С. Большая часть витамина С содержится в листьях растения.
Остальной «объем» занимают дубильные вещества, содержание которых доходит до 3% (Обычно 2.5%), кофейная кислота, гликозиды, сапонины, паракумовая кислота и различные красящие вещества. Совокупность всех этих элементов делает пустырник таким полезным. Но некоторые «компоненты» в сочетании друг с другом делают прием лекарственных средств на основе рассматриваемого растения не таким безобидным. Подробнее это вопрос рассмотрим ниже.
В чем заключается польза пустырника?
Благодаря богатому химическому составу пустырник оказывает на организм многостороннее воздействие. Он способен помочь в борьбе с заболеваниями рядов органов и систем (основным лекарством быть не может), а также «дает» общеукрепляющий эффект.
- Сердечно-сосудистая система. Врачи рекомендуют принимать средства на основе пустырника при нарушениях сердечного ритма и повышенном давлении – лечебный эффект наступает быстро. Благодаря тому, что пустырник нормализует кровообращение, рекомендуется принимать его при стенокардии, миокардите, сердечной недостаточности, ВСД (вегетососудистой дистонии), атеросклерозе и одышке, вызванной нарушениями в работе сердечной мышцы. При анемии прием пустырника тоже оказывает значительную пользу, так как он улучшает состав крови, очищая ее от вредных «присадок».
- Мочеполовая система. На репродуктивную функцию растение практически не влияет, но с воспалительными процессами мочевыделительных органов борется эффективно. Рекомендуется пить при цистите и различных отеках, а также при почечной недостаточности.
- Нервная система. Считается, что пустырник наиболее эффективен именно в борьбе с заболеваниями ЦНС. В этом он может соперничать даже с валерианой. Чаще всего используется для борьбы с тревожными состояниями, бессонницей, неврозами различной природы. В некоторых случаях средства на основе пустырника оказываются эффективными даже при эпилепсии.
- Обмен веществ и гормональный фон. В качестве вспомогательного средства пустырник назначается при различных заболеваниях щитовидной железы.
- Дыхательная система. Особого эффекта на легкие не оказывает, но при бронхите, пневмонии и гриппе пустырник рекомендуется в качестве отхаркивающего средства.
- ЖКТ (пищеварение). Пустырник незаменим при спазмах и вздутии живота. Хорошо снимает боль, эффективен при коликах.
В народной медицине пустырник применяется для лечения язв и глубоких ран. Аптечных средств для этих целей не существует, обычно используются спиртовые настойки или свежий сок растения.
Важно! Для общего укрепления организма и профилактики вирусных заболеваний в периоды эпидемий пустырник можно применять только после обследования и консультации с врачом.
Применение пустырника в медицине
Современная фармакология выпускает препараты на основе пустырника в форме таблеток и настоев. У них разные показания и способы применения, перед приемом внимательно прочитайте инструкцию, а лучше посоветуйтесь со специалистом.
- Спиртовая настойка. Оказывает успокаивающее воздействие, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Снижает давление, устраняет бессонницу, является вспомогательным препаратом при борьбе с депрессией. Трава настаивается на спирте, крепостью 70%. Для изготовления настойки используется сердечный или пятилопастный пустырник. Благотворное воздействие такой настойки на пищеварительную систему некоторые медики отрицают, но чаще всего польза средства не оспаривается.
- Таблетки. Выпускать их начали не так давно, основная причина старта производства кроется в том, что настойки и капли не всегда удобно принимать в «походных» условиях. Кроме того, таблетки не содержат спирта, что делает неактуальными некоторые противопоказания. Рекомендованы к приему при стрессах и нарушениях сна.
- Капсулы. По составу и воздействию на организм практически не отличаются от таблеток. Разница заключается в том, что капсулы содержат витаминные добавки (В, С).
Полезные и вредные свойства пустырника, точнее, их соотношение, не единственное преимущество перед аналогичными препаратами. Настойки, таблетки и капсулы редко стоят больше 100 рублей, а чаще еще дешевле – до 70 руб. Это очень выгодно!
Вред травы пустырника
Любое лекарственное средство, даже такое, которое имеет исключительно природное происхождение, может нанести организму вред. Причем вред этот будет более ощутимым, чем возможная польза. Пустырник не является исключением.
Противопоказания
При наличии некоторых заболеваний, особенностей профессиональной деятельности и образа жизни принимать пустырник и препараты на его основе нельзя. Противопоказания следующие:
- пониженное артериальное давление;
- замедленный сердечный ритм;
- повышенная чувствительность к аллергенам (пустырник крайне редко вызывает аллергию, но риск все равно есть);
- профессия, требующая усиленной концентрации внимания (растение оказывает успокаивающее воздействие, возможно замедление реакции, снижение наблюдательности, притупление возможности оценки ситуации и принятия быстрых решений).
Если после приема лекарства почувствуете себя плохо, нужно прекратить употребление пустырника, и обратиться к врачу за консультацией.
Важно! Аллергию пустырник обычно не вызывает, отравления тоже, но людям, обладающим повышенной чувствительностью к какому-либо химическому компоненту растения, принимать его запрещается.
Пустырник при беременности
Мы сознательно не стали указывать беременность в списке противопоказаний, об этом лучше поговорить отдельно. Теоретически прием пустырника во время беременности допускается, но только если потенциальная польза от него превосходит возможный вред. Такую ситуацию даже и придумать сложно, так что лучше воздержаться от приема подобных средств.
Дело в том, что пустырник обладает абортивными качествами. То есть может спровоцировать:
- преждевременные роды;
- выкидыш.
Вероятность такого развития событий велика, так что беременным женщинам лучше отказаться даже от самой легкой формы пустырника – отвара. Кроме того, нельзя принимать траву тем женщинам, которые только планируют родить ребенка. Пустырник вызывает месячные, сводя вероятность успешного оплодотворения практически к нулю.
Пустырник при грудном вскармливании
Хоть пустырник и имеет некоторые противопоказания, принимать его можно в большинстве случаев без особых опасений. Период грудного вскармливания не исключение. После родов женщина обычно испытывает сильный стресс, находится в депрессивном состоянии.
Большинство успокоительных средств, продающихся в аптеках, содержат вещества, передающиеся ребенку с материнским молоком. Большая их часть вредит малышу. Пустырник же не оказывает на ребенка никакого воздействия. Исключение составляют лишь спиртовые настойки. Их крепость – 70%, кормящим матерям даже нюхать их нельзя! Потому в этот период лучше ограничиться таблетками, капсулами и чаями на основе пустырника.
Помимо успокоения нервной системы и «наведения порядка в душе», пустырник помогает в тех случаях, когда молока выделяется слишком мало. Растение благотворно влияет на эндокринную систему, усиливая выработку некоторых гормонов. В результате этого лактация усиливается, количество вырабатываемого молока приходит в норму. Тем не менее перед приемом пустырника следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом – речь может идти о серьезном заболевании, против которого рассматриваемое растение бессильно.
Обратите внимание, что в период грудного вскармливания несколько расширяется список противопоказаний. К ним добавляется:
- воспаление половых органов;
- болезни 12-перстной кишки;
- желудочные боли.
Также нельзя превышать дозировку. В противном случае с проблемами столкнутся и мама, и ребенок.
Разрешено ли употребление пустырника детям?
В инструкции к любому препарату, сделанному на основе пустырника, указано, что средство нельзя давать детям до 12 лет. Тем не менее практически все мамы начинают поить малышей подобными медикаментами чуть ли не с рождения. Откуда взялось такое противоречие?
Дело в том, что детальные исследования воздействия пустырника на детский организм ни одна здравоохранительная организация мира не проводила. Согласно законодательству, производитель при таких условиях не имеет права писать в инструкции разрешение приема средства пациентами, не достигшими возраста 12 лет. Как показывает практика, никаких вредоносных и опасных последствий родители не замечают. Исключение составляют лишь случаи передозировки. В этой ситуации начинается:
- головокружение;
- сухость во рту;
- сильнейшая жажда;
- рвота;
- кожные высыпания.
Дети все это переносят тяжелее, чем взрослые, поэтому дозировку нужно соблюдать строго. Если после приема пустырника ребенок почувствовал себя плохо, нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Дело в том, что неокрепший организм мог дать негативную реакцию на какой-либо компонент травы. Впрочем, такие случаи единичны.
Тем не менее ограничения есть. Детям до года ни в коем случае нельзя принимать пустырник внутрь. Допускается лишь его применение в форме ванночек. Ребята, достигшие 2 лет, могут принимать отвары только с разрешения врача (обычно разрешают, если нет серьезных противопоказаний). Спиртовую настойку (несколько капель) можно принимать с 4 лет, добавляя пустырник в воду или сок. С 7 лет можно принимать средство без ограничений, в том числе в форме таблеток.
Получит ли человек пользу от растения или вред зависит от многих факторов. Однако растение используют для оздоровления с самого детства. Компоненты дикой травы оказывают комплексное воздействие на организм, помогая бороться с большим набором заболеваний. Но помните, что беременным женщинам принимать средства на основе пустырника строго запрещено – возможен выкидыш или преждевременные роды. Также обращайте внимание на возможные противопоказания.
