Звучит довольно просто. Но пользу, которую вы от него получите, нельзя передать в двух словах.
Сырая морковь снижает уровень плохого холестерина, понижает давление у гипертоников, обладает противораковыми свойствами, а благодаря высокому содержанию витамина А улучшает зрение и предотвращает куриную слепоту и другие заболевания глаз.
Активное вещество в куркуме- куркумин, и это именно то, что придает куркуме желто-оранжевый цвет и делает её настоящей антиоксидантной бомбой!
Она помогает при при заболеваниях желчевыводящих органов, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушениях аппетита, восстанавливает менструальный цикл, регулирует количество холестерина.
Врачи рекомендуют этот медовый напиток как лучшее средство для похудения. Пей утром – избавляйся от лишнего веса без голодовок
Ингредиенты:
- 4-6 крупных моркови, очищенных
- 2 очищенных мандарина
- 3-сантиметровый кусочек свежей куркумы
- 2-сантиметровый кусочек имбиря (больше или меньше по вкусу)
- 1 очищенный лимон
- Ломтик свежего ананаса
Приготовление:
Пропустите все ингредиенты через соковыжималку один за другим. Поставьте на 10 минут в холодильник, так напиток станет прохладным и ещё более вкусным. Наслаждайтесь!
