Дрожащие руки могут быть вызваны множеством причин, от тревожности до болезни Паркинсона.
Причины дрожащих рук
Физиологическая дрожь
Это нормальная дрожь, которую испытывает каждый, и она часто усиливается из-за стресса, усталости или физической нагрузки.
Эссенциальный тремор
Это генетическое состояние, которое в первую очередь влияет на руки, но может затрагивать и другие части тела.
Болезнь Паркинсона
Характеризуется дрожанием в состоянии покоя, это неврологическое расстройство, влияющее на контроль движений.
Гипертиреоз
Избыточное производство гормона щитовидной железы может привести к дрожанию.
Употребление и отмена веществ
Стимуляторы, такие как кофеин, и отмена алкоголя могут вызывать дрожание.
Лекарства
Некоторые лекарства, назначаемые для других состояний, могут вызывать дрожание как побочный эффект.
Как лечить дрожащие руки
Для управления дрожанием необходимы индивидуальные планы лечения, сосредоточенные на первопричине. Экспертом поясняется, что при дрожании, вызванном лекарствами, его можно контролировать с помощью изменений в лекарственных препаратах, в то время как эссенциальный тремор часто лечится бета-блокаторами, такими как пропранолол.
Корректировка лекарственных препаратов
Изменение или замена лекарств, вызывающих дрожание.
Бета-блокаторы
Часто используются при эссенциальном треморе, типичным примером является пропранолол.
Изменения образа жизни
Снижение потребления кофеина, управление стрессом и поддержание сбалансированной диеты.
Физиотерапия
Помогает улучшить координацию и мышечную силу.
Хирургические вмешательства
В тяжелых случаях, когда дрожание значительно влияет на повседневную жизнь и не поддается другим методам лечения, могут потребоваться глубокая стимуляция мозга или таламотомия.
Для дрожания, связанного с болезнью Паркинсона, обычно используются карбидопа/леводопа и агонисты дофамина. Тяжелые случаи эссенциального и паркинсонического дрожания, устойчивые к медикаментозному лечению, успешно лечатся стереотаксической таламотомией. Лечение мозжечкового дрожания зависит от первопричины.
Эксперт отмечает, что дрожание может происходить как при движении, так и в состоянии покоя, в зависимости от причины и того, как она влияет на организм. По его словам, причины также можно определить с помощью мнемонического правила «HELP, I’M SHAKING»:
H — Гипогликемия
E — Эссенциальный тремор
L — Литий/вальпроат/другие лекарства
P — Болезнь Паркинсона
I — Интоксикация (например, стимуляторы)
M — Метаболические/астериксис
S — Сценическая дрожь/эмоциональные причины
H — Гипертиреоз
A — Алкогольная абстиненция
K — Кинезогенный тремор
I — Интенционный тремор
N — Нормальный/физиологический тремор
G — Генетические причины (болезнь Вильсона, болезнь Хантингтона)
Понимание и устранение первопричины дрожащих рук может значительно улучшить качество жизни. Будь то изменения образа жизни, лекарственная терапия или более сложные методы лечения, восстановление контроля и уверенности в повседневной деятельности вполне возможно.
